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MELHOR IDADE

 Acidentes domésticos


Os acidentes domésticos ,que geralmente são ocasionados por pequenos descuidos,podem ocasionar queimaduras ,intoxicações e ferimentos ,porém, as quedas são mais frequentes,podendo causar fraturas graves,como as do fêmur ou do quadril.
De acordo com o Sistema Único de Saúde(SUS), um terço dos atendimentos por lesões traumáticas nos hospitais brasileiros ocorrem com pessoas de 60 anos e ,setenta e sete(77%) das lesões acontecem nos domicílios,principalmente no caminho entre quarto e banheiro.
Abaixo algumas dicas para evitar acidentes dentro de casa:

-Evitar móveis com rodinhas ou móveis muito leves,que deslizam facilmente pelo chão;
-Não mudar os móveis de lugar com frequência,isso pode aumentar as chances de tromabadas;
-Não encerar piso e manter as superfícies secas,para evitar escorregões;
-Nivelar o piso da casa,evitando degraus entrte os diversos cômodos;
-Tomar cuidado com a iluminação da casa,que deve ser eficiente,principalmente entre o quarto e o banheiro;
-Fazer exercícios (de baixo impacto),para fortalecer ossos e músculos,pois o enfraquecimento pode ser causa de quedas.

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