Na teoria, a
primavera só chega em setembro e o verão só chega em dezembro. Porém, num país
tropical como o nosso, dentro de poucos dias, já poderemos curtir praia e
piscina. Saem de cena as roupas mais largas do inverno, é hora de recorrer ao
vestuário do verão, e quem não se cuidou provavelmente não se sentirá muito
confortável com o seu corpo. Portanto, essa é a hora para mudar alguns hábitos,
visto que, quando está calor, é muito mais fácil fazer refeições leves e menos
calóricas e também estabelecendo uma meta clara, fica mais fácil você chegar
aos seus objetivos. E não é apenas estético este objetivo, se você não liga para
um corpo bonito, precisa lembrar que emagrecer, mais do que uma questão
de estética, é questão de saúde, pois nas ultimas décadas tem se intensificado
o número de pessoas doentes por causa do sobrepeso e principalmente por causa
da obesidade.
Entre as doenças
que pessoas com sobrepeso e obesidade estão propensas
a desenvolver estão: diabetes tipo 2; doenças cardíacas e
infarto; câncer; apnéia do sono; osteoartrite; doença na vesícula biliar; doença do fígado gorduroso e muitas outras.
Emagrecer não é tarefa fácil e precisa-se da ajuda de profissionais para
orientar os pacientes. Na nossa parte podemos afirmar que, atualmente, o uso de fitoterápicos para
obesidade tem sido muito comum, e novos fitoterápicos com estudos científicos
comprovados estão revolucionando a fitoterapia, que é a ciência que
estuda as plantas medicinais e o uso das mesmas no tratamento de
doenças. É uma das mais antigas práticas terapêuticas usadas pelo homem. O
isolamento do princípio ativo das plantas e o estudo dos seus mecanismos
farmacológicos é uma das prioridades da farmacologia.
Os conceitos
de fitoterapia e fitoterápico são diferentes. Fitoterápico é uma preparação
farmacêutica que utiliza como matéria prima partes de plantas (folhas, caules,
raízes, flores, sementes) com
efeitos farmacológicos conhecidos. Já a fitoterapia engloba as preparações
fitofarmacológicas, os medicamentos fitoterápicos e o próprio uso popular das
plantas em si.
Definido os
conceitos, para melhor elucidar o texto, devemos salientar que existem diversos fatores que levam ao ganho de peso como: alimentação
inadequada, estresse, alterações hormonais, sedentarismo e outros.
Para garantir o sucesso do tratamento da
obesidade observa-se a quantidade de perda de peso e da redução dos fatores de
risco presentes no início do tratamento. Uma intervenção terapêutica para perda
de peso é eficaz quando há redução maior ou igual a 1% do peso corporal por
mês, atingindo pelo menos 5% em 3 a 6 meses. A Organização Mundial de Saúde (OMS)
tem expressado a sua posição a respeito da necessidade de valorizar a
utilização de fitoterápicos no âmbito sanitário desde 1978, tendo em conta que
80% da população mundial utilizam fitoterapia no que se refere à atenção
primária de saúde.
Existem fitoterápicos com
diferentes propriedades no organismo: digestivas, diuréticas, calmantes,
desintoxicantes, sacietógenas, termogênicas e emagrecedoras. A escolha bem
feita de um ou mais fitoterápicos, mudança no estilo de vida, determinação e
firmeza de propósito é a melhor maneira de obter sucesso no emagrecimento.
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