COENZIMA Q10 –

 CRISE ECONÔMICA CAUSA ENFERMIDADES GRAVES

Cresce a cada dia o número de pessoas estressadas ou com sintomas de ansiedade,

depressão, insônia, hipertensão arterial e outras enfermidades durante este período

de crise econômica que estamos vivenciando.

Os dados que mostram que a crise econômica influencia na saúde de um individuo de

maneira surpreendente são muito maiores do que podemos imaginar. ]

É sabido que, ganhos econômicos de longo prazo levam a melhorias na saúde geral da

população, tanto em países em desenvolvimento quanto em países desenvolvidos.

Nem todos pagarão com a própria saúde as conseqüências da crise, vai depender, em

parte, dos seus hábitos de vida e de saúde quando as coisas vão bem. Muitos em

épocas de prosperidade acabam bebendo demais, jantando em restaurantes

constantemente e deixando as atividades físicas de lado. Em tempo difíceis estes

passam a se cuidar menos ainda e com um agravante, aumenta o trabalho e a pressão

sobre eles.

Sofrem os colaboradores e os empresários, muitos entram em depressão por estarem

encerrando suas atividades e demitindo empregados. O sentimento de culpa para

muitos é enorme, impossível ter um sono repousante nesses momentos. O temor em

atrasar compromissos financeiros é agente estressor.

Forma-se um círculo vicioso: o estresse leva a insônia, depressão, ansiedade, gastrites,

enxaquecas, dores crônicas, diabetes e até infartos.

Ocorre que existe um aumento de hormônios e substâncias que danificam o

organismo. A elevação da produção do cortisol e da adrenalina também afeta a

frequência cardíaca, pressão arterial, níveis glicêmicos e ainda causa distúrbios

alimentares e de sono, pois quem não se desliga do trabalho, acaba levando os

problemas para a cama, não conseguindo ter um momento de relaxamento. Isso

reflete diretamente na capacidade do funcionário e do empreendedor, prejudicando o

relacionamento no ambiente de trabalho e familiar. Tem se verificado muito nestes

tempos a Síndrome de burn out: também conhecida como a síndrome do esgotamento

profissional. É um reflexo da sociedade moderna em que as cobranças são muitas, indo

além do que o funcionário pode suportar. O estresse é tão alto que causa a

incapacidade física e mental permanente da pessoa, com risco alto, inclusive, de

suicídio. Paira ainda sobre todos o assédio psicológico, com ameaças constantes de

demissão e muita pressão por mais resultados, que geram alto grau de estresse e

queda de autoestima.

A crise econômica não pode consumir com a saúde, aqueles que se encontram neste

quadro devem procurar um médico. Procure também fazer atividades prazerosas no

tempo livre, como ir ao cinema, passear no parque, ficar mais junto da família ou

brincar com o seu animal de estimação.