QUAIS SÃO AS DOENÇAS QUE AS VACINAS PREVINEM? Vacinar é uma das formas mais efetivas e de menor custo para reduzir a mortalidade infantil, conforme a Organização Mundial da Saúde. No entanto, Europa, Estados Unidos e, aos poucos, Brasil, precisam lidar com pais que se recusam a vacinar as crianças. A escolha, aparentemente individual, afeta todo mundo: a lógica da vacina é que imunizar uma população impede que o vírus se propague. Portanto, quanto mais pessoas vulneráveis, mais chances o agente invasor tem de causar doenças. Mas, ao invés de crucificar aqueles que acabam acreditando em notícias falsas e correntes espalhadas pelas redes sociais, é preciso explicar o porquê a vacina é tão importante e quais são as doenças que elas previnem. O desenvolvimento das vacinas, no século 20 foi um dos grandes avanços da medicina, junto com antibióticos. Ela é de extrema importância para todos e traz benefícios não só para a criança vacinada, mas para todos que entram em contato com ela. A ...

 USO, ABUSO E DEPENDÊNCIA DE ÁLCOOL O alcoolismo é um grave problema social que atinge cerca de 10% da população brasileira. Cerca de 70% das pessoas que sofrem do alcoolismo são do sexo masculino. É denominado alcoolismo os problemas  provocados pelo uso compulsivo e descontrolado de bebidas alcoólicas. A Organização Mundial de Saúde (OMS) usa o termo baixo risco de uso de álcool, para se referir à ingestão de álcool dentro dos parâmetros médicos e legais, que geralmente não resulta em problemas relacionados à bebida. O abuso de álcool é um termo geral para qualquer nível de risco, desde a ingestão aumentada até a dependência do álcool. O abuso de álcool pode produzir danos físicos ou mentais à saúde, mesmo na ausência de dependência. A dupla moral de uma sociedade que, por um lado, tolera ou promove o consumo moderado do álcool e, por outro, discrimina o consumo excessivo e fora de controle, confunde a população, que precisa se orientar pelas normas. O passo entre o uso, abu...

  A SÍNDROME DE ACUMULAR OBJETOS   Acumular muitas coisas sem necessidade, ter dificuldade em descartar ou desapegar de seus pertences que não tenham qualquer utilidade além do normal, pode ser um transtorno psicológico.   A casa ou ambiente de trabalho dessas pessoas possuem objetos acumulados de maneira aleatória, tornando-se impossível distinguir objetos de lixo. Este transtorno pode ser fácil de identificar por familiares ou amigos, mas geralmente, a própria pessoa não consegue identificar que tem um problema e, por isso, não procura por tratamento. Já em outros casos, o transtorno é leve e, como não afeta as atividades diárias não é notado, também não sendo tratado.   Quando o panorama se torna muito complexo e exagerado ou se prolonga por muito tempo, ele pode sinalizar que o indivíduo tem a síndrome de Diógenes. Este nome foi inspirado no filósofo grego Diógenes, que não era um acumulador, mas era uma pessoa de temperamento muito forte, arrogante e n...

  ESTRESSE   As facilidades e a agitação da vida moderna trouxeram consigo o estresse. O trânsito, a instabilidade no emprego, a violência, entre outras coisas, fazem com que recebamos doses diárias de estresse. Temos que aprender, portanto, a lidar com ele, não permitindo que o estresse traga consequências danosas para a nossa saúde. Mas afinal, o que é o estresse? É um termo retirado da física que significa qualquer força que, aplicada sobre um sistema, causa a sua deformação e ate mesmo sua destruição. Com relação ao ser humano, ele é classificado como uma alteração global do organismo para adaptar-se a uma nova situação ou mudanças gerais. Assim, esse estímulo que afeta negativamente o homem é uma resposta fisiológica, comportamental ou psicológica de um individuo que procura adaptar-se às pressões internas ou externas de um fato provocador. O estresse é um fato inegável em nossa vida. O estresse tem um importante papel no desempenho de atividades como competições ...

  7 MITOS QUE SÃO VERDADES E PODEM MATAR “Uma mentira repetida mil vezes torna-se verdade”, já dizia Goebbels, famoso Ministro da Propaganda de Hitler, um gênio do mal que conseguiu enganar todo o povo de um país usando as mais variadas artimanhas. E sua frase emblemática tem um grande fundo de realismo, pois muitas coisas que nós ouvimos as pessoas  falando por aí acabam virando verdades, mas não são. Durante toda a nossa vida somos cercados por inúmeras crenças populares que passaram de geração a geração e ainda sobrevivem em nosso cotidiano. Quando éramos crianças ouvíamos de nossas avós que não podíamos comer manga e tomar leite ao mesmo tempo, pois isso poderia até mesmo acarretar em morte (A má  reputação dessa mistura não passa de um mito, fabricado intencionalmente na época do Brasil Colonial. O leite era, então, um alimento bastante raro, e caro, exclusivo dos patrões: os senhores de engenho. Como eles não queriam que essa preciosidade fosse consumida por escravo...

  Hemofilia Toda vez que uma pessoa sofre um corte, seja ele com uma faca ou um pedaço de papel ou seja por conta de um acidente de maior gravidade, seu corpo passa a sangrar, até que os componentes do sangue, como as plaquetas e certos tipos de proteína, entram em ação e barram a saída do sangue. Para ajudar a parar essa perda de sangue, dependendo do tipo de corte, a pessoa pode precisar dos famosos “pontos” cirúrgicos, mas, normalmente, é preciso lavar a região e esperar alguns minutos para perceber que o fluxo de sangue parou. A hemofilia é uma condição médica (É UMA CONDIÇÃO DE SAÚDE E NÃO MÉDICA) que faz com que um indivíduo seja incapaz de produzir certas proteínas do sangue, cuja maior responsabilidade é justamente entrar em ação para impedir o sangramento prolongado em cortes e machucados. Quem tem hemofilia também pode sofrer lesões espontâneas e sangrar com maior facilidade, mesmo que não existam marcas físicas ou problemas visíveis que podem ter ocasionado esses sangram...

 USO RACIONAL DE MEDICAMENTOS – REMÉDIO NA DOSE CERTA O tema que vou descrever hoje, é discutido desde 1984, entre as lideranças mundiais no setor da saúde, foi neste ano que a Assembléia Mundial de Saúde, solicitou ao Diretor de Organização Mundial de Saúde (OMS) a realização de um encontro de especialistas incluindo governos, indústrias farmacêuticas e organizações de pacientes e/ou consumidores para discutir o Uso Racional de Medicamentos, implementar conhecimento e o fluxo de informação sobre o tema e discutir práticas de marketing a esse respeito. Esse encontro recebeu o nome de Conferência de Especialistas em Uso Racional de Medicamentos, foi realizado no Quênia, no período de 25 a 29 de Novembro de 1985. A OMS em 1987 publicou um texto com as conclusões dessa reunião. No texto está introduzido o conceito Uso Racional de Medicamentos e apresentam as propostas e estratégias para alcançá-las. No Brasil, a Política Nacional de Medicamentos conceitua como Uso Racional de Medicame...

  DOENCAS DE OUTONO -BRONQUITE A bronquite é um tipo de inflamação das vias respiratórias, mais especificamente dos brônquios, os responsáveis por conduzir o ar que entra pelo nariz até o pulmão. As causas da bronquite são diversas, sendo que essa condição pode ser desencadeada por um vírus ou uma bactéria. Outros fatores que desencadeiam uma crise de bronquite podem ser poluentes ambientais diversos, como o uso prolongado de cigarro ou a inalação da fumaça de cigarro produzida por uma outra pessoa. Os sintomas de bronquite Entre os principais sintomas de bronquite, temos: Tosse com muco; Chiado no peito; Sensação de peito carregado; Febre; Cansaço; Falta de ar; Dificuldade para falar; Irritação na garganta; Lábios roxos e Coriza. Tipos de bronquite De forma geral, podemos destacar três tipos de bronquite: – Bronquite aguda: A bronquite aguda é um tipo de infecção temporária dos brônquios, que acontece, geralmente, de forma associada a alguma outra condição. É o caso de uma gripe...

 DOENÇAS DE OUTONO: A SINUSITE Dando continuidade ao assunto doenças de outono que estamos abordando, falaremos hoje sobre a sinusite. Sinusite é a inflamação da mucosa que reveste os seios da face. Pode ser classificada como aguda, quando rapidamente provoca sintomas, ou crônica recorrente, quando as crises vão e voltam. Como possui variados sintomas, na maioria das vezes semelhantes aos de um resfriado, muitos pacientes não chegam a saber que possuem a doença. Dores de cabeça, tosse intensa, principalmente no período noturno, e obstrução nasal são algumas de suas características. Uma dor de cabeça tão forte e latente que parece incapacitar para qualquer atividade. E, se já não bastasse, ela ainda vem acompanhada de secreção nasal e episódios de febre. A sinusite é realmente uma doença bastante incômoda e que somente os pacientes acometidos por ela conseguem compreender tamanho mal estar.   É preciso ficar atento aos primeiros sinais de crises agudas ou crônicas, fatores exte...

  DOENÇAS DE OUTONO: A ASMA Ainda no tópico de doenças do outono iniciado semana passada, não pode esquecer-se da asma. Já sabemos que durante o outono as temperaturas caem, o que por si só já irrita as vias aéreas. Somam-se com isso as infecções virais que triplicam de porcentagem durante esse período e também o maior contato com ácaros, pelos de animais e fungos graças a ambientes fechados e o resultado disso tudo pode ser a asma. Se para você outono e inverno é sinônimo de espirros intermináveis, congestão nasal, noites mal dormidas e crises de falta de ar, a atenção deve-se ser redobrada. A asma é uma doença muito comum na infância e na adolescência. É uma doença inflamatória dos brônquios, também conhecido como vias aéreas, que prejudica a respiração. Sua incidência é alta: estima-se que ao menos 300 milhõesde pessoas têm asma no mundo todo. No Brasil, os dados não são menos alarmantes quando se trata da asma. Pelo menos 20 milhões de brasileiros sofrem com a doença e cer...

  DOENÇA DE OUTONO: A RINITE Todo ano é sempre a mesma situação: a temperatura diminui, as casas ficam mais tempo fechadas, os casacos pesados que estavam muito tempo guardados saem do armário e com isso os problemas respiratórios voltam a aparecer. Mesmo que a pessoa tenha seu estoque de soro fisiológico bem guardado, antialérgicos na bolsa, a rinite e outras alergias sempre se intensificam com a chegada das estações mais frias. Essa semana e as outras que virão escreverei sobre as doenças de outono e o que fazer para melhorar a sua qualidade de vida – você já deve ter ouvido diversas dicas como colocar um balde de água no canto do quarto, abrir as janelas de manhã. Mas algumas outras medidas também podem e devem ser tomadas para aqueles que sofrem com o inicio dessa estação. A  rinite alérgica  é uma reação imunológica do corpo às partículas inaladas que são consideradas estranhas. Essas substâncias são chamadas de alérgenos. O nariz é a porta de entrada para o ar e...

  04/4 – Dia Nacional do Parkinsoniano A Doença de Parkinson é uma doença degenerativa do sistema nervoso central, crônica e progressiva. É causada por uma diminuição intensa da produção de dopamina, que é um neurotransmissor (substância química que ajuda na transmissão de mensagens entre as células nervosas). A dopamina ajuda na realização dos movimentos voluntários do corpo de forma automática, ou seja, não precisamos pensar em cada movimento que nossos músculos realizam, graças à presença dessa substância em nossos cérebros. Na falta dela, particularmente numa pequena região encefálica chamada substância negra, o controle motor do indivíduo é perdido, ocasionando sinais e sintomas característicos. De acordo com os dados da Organização Mundial da Saúde (ONU), existem aproximadamente, 4 milhões de pessoas no mundo com a doença. Com o aumento da expectativa de vida e o envelhecimento da população, esse número pode dobrar até 2040. Principais sintomas: OS principais sintomas da...

  ESPIRITUALIDADE E SAÚDE Nos últimos anos, faculdades de medicina, enfermagem e outras da área de saúde, no mundo inteiro, colocaram em sua grade curricular a disciplina – saúde e espiritualidade. Muitos cientistas estudam a relação entre espiritualidade e recuperação de doenças. Alguns conceitos e definições são necessários para entendermos melhor o assunto. Define-se espiritualidade, como uma dimensão da humanidade, podendo ser expressa por meio de crenças, valores ou práticas, representando a busca do indivíduo por conexão e transcendência, seja através de amigos, família, trabalho, animais, natureza ou qualquer coisa considerada sagrada. Vejam que é um conceito muito amplo e pouco palpável, na verdade é abstrato. Por outro lado, o conceito de religião, parece estar mais enraizado no nosso cotidiano, e pode ser definida como um conjunto de símbolos, dogmas e práticas convenientemente adotadas por uma certa comunidade como forma de expressão de sua vinculação com o que acredit...