O que é DST ? DST é um grupo de doenças transmitidas sexualmente, anteriormente conhecidas como doenças venéreas. DST mais conhecida : sífilis , gonorreia, cancro mole, herpes, AIDS, candidíase vaginal, HPV, e hepatite. Principais sinais e sintomas : verrugas, feridas, bolhas, corrimentos, coceira nos órgãos genitais,ínguas ( caroços ), dor durante a relação sexual ou ardor ao urinar. Se tiver aparecido qualquer um destes sintomas, procure o serviço de saúde. O que é AIDS ? A AIDS ( Síndrome da Imunodeficiência Adquirida ) é um conjunto de sintomas que indica ineficiência da capacidade de defesa do organismo contra doenças. O vírus que causa a AIDS é o HIV ( Vírus da Imunodeficiência Humana ). Ele destrói as células de defesa do organismo, deixando o indivíduo sujeito a várias doenças e infecções que levam à morte. Prevenção sem preconceito AIDS -ASSIM SE PEGA: -Compartilhar seringas -Aleitamento por mulheres com HIV -Sexo sem camisinha -Instrumentos não este...

Saiba como usar.... O que é?  A pílula de emergência, também conhecida como pílula do dia seguinte, é um medicamento feito de hormônio concentrado que evita a gravidez inesperada. Este método está disponível em farmácias, drogarias e no sistema público de saúde. Ela deve ser obtida com prescrição médica  e orientação do farmacêutico. Quando tomar? A pílula de emergência ( pílula do dia seguinte ) deve ser tomada pela mulher o mais rápido possível quando tiver ocorrido: -relação sexual sem uso de qualquer método de proteção contra a gravidez; -rompimento da camisinha; -relação sexual em que houve esquecimento de anticoncepcional; -estupro. Apesar do apelido pílula do dia seguinte, não se deve esperar até o dia seguinte para usá-la, pelo contrário, quanto antes ela for tomada, maior é seu efeito. Sua eficácia diminui conforme o tempo passa e após 120 horas ( 5 dias ) da relação sexual desprotegida não apresenta mais efeito. Observe : não utilize a  pílula...

A primeira relação A adolescência é a a fase em que se dá os primeiros beijos, os primeiros toques e a descobertas a dois, podendo haver uma primeira experiência com sexo.Para isso, você precisa lembrar que cada um tem o seu momento e não é legal fazer sexo para ser igual ao amigo ou amiga que diz já ter a primeira transa. Se acontecer, o sexo deve ser com confiança e respeito ao seu corpo e ao do seu parceiro ou parceira. Métodos contraceptivos Existem vários métodos para prevenir as doenças sexualmente transmissíveis ( DSTs ) e a gravidez indesejada. Escolha um junto com seu médico que seja o melhor método para seu corpo e suas necessidades. -Garotos- existe a camisinha, que deve ser usada em todas as relações sexuais,porque além de evitar a gravidez, é o único método masculino disponível para a prevenção de DSTs e AIDS. -Garotas-elas possuem com uma maior variedade de opções,exemplo: -Camisinha Feminina -é uma barreira, como a masculina, evita a gravidez e previne DSTs...

Em Itapira, a vacinação começou na segunda-feira, 23/04. Trata-se de uma tentativa de diminuir o impacto causado pela gripe em todo o país. A meta é imunizar mais de 54,4 milhões de pessoas, as quais fazem parte do grupo considerado “mais suscetível” ao agravamento de doenças respiratórias. No Brasil, a vacina contra a gripe é feita com vírus morto.  Ela contém apenas algumas proteínas específicas do vírus Influenza, chamadas de antígenos, que são capazes de estimular o sistema imunológico a produzir anticorpos. O vírus influenza é famoso pela sua elevada frequência de mutação, o que compromete a capacidade do sistema imunológico de criar anticorpos que sejam eficazes em longo prazo. A pessoa pode ter uma gripe hoje e criar anticorpos altamente efetivos contra o vírus Influenza. O problema é que, nos próximos anos, há uma grande chance do vírus circulante já ser diferente daquele que a contaminou. Os anticorpos que a pessoa criou agora já não serão efetivos, ou serão apena...

Brincando..... Brincar, por definição, é divertido. Quando a brincadeira deixa de ser divertida, ela não é mais brincadeira. Durante a brincadeira os cães comportam-se sem seriedade correndo, pulando, perseguindo, abocanhando, mastigando, lutando, mordendo e  escondendo. Para os jogadores todos os comportamentos fazem parte do jogo e são realizados por diversão, não há segunda intenção. Os tipos de jogos e a maneira de brincar irão influenciar no comportamento do seu cão. Muitos dos problemas comportamentais observados nos cães adultos podem estar relacionados com as brincadeiras de filhote. Não superestimule o seu cão, evite competir pelo prêmio Evite qualquer ação que possa ser interpretada como desafio ou amolação. Evite jogos de provocação, fingindo que irá jogar o brinquedo e enganando o seu cão. Brinquedos para o seu cão: O seu cão deverá ter dois tipos de brinquedos. Brinquedos para mastigar, aquele que ele deve escolher no lugar de seus sapatos ou móveis. ...

O tema que vou descrever hoje, é discutido desde 1984, entre as lideranças mundiais no setor da saúde, foi neste ano que a Assembléia Mundial de Saúde, solicitou ao Diretor de Organização Mundial de Saúde (OMS) a realização de um encontro de especialistas incluindo governos, indústrias farmacêuticas e organizações de pacientes e/ou consumidores para discutir o Uso Racional de Medicamentos, implementar conhecimento e o fluxo de informação sobre o tema e discutir práticas de marketing a esse respeito. Esse encontro recebeu o nome de Conferência de Especialistas em Uso Racional de Medicamentos, foi realizado no Quênia, no período de 25 a 29 de Novembro de 1985. A OMS em 1987 publicou um texto com as conclusões dessa reunião. No texto está introduzido o conceito Uso Racional de Medicamentos e apresentam as propostas e estratégias para alcançá-las. No Brasil, a Política Nacional de Medicamentos conceitua como Uso Racional de Medicamentos: “Processo que compreende a prescrição apr...

Herpes É uma infecção causada pelo vírus herpes humano, conhecido pelo aparecimento de pequenas bolhas agrupadas especialmente nos lábios e nos órgãos genitais, mas que podem surgir em qualquer outra parte do corpo. Tipos de herpes: Existem dois tipos: herpes simples, mais comum, que não tem cura e reaparece de vez em quando, e o herpes zoster, que contamina uma única vez. Ambos causam dor, mas o herpes zoster provoca uma dor intensa porque destrói o nervo onde está localizado.Essa dor persiste por meses e até anos, porque o nervo demora muito para se regenerar. O herpes simples é contagioso e geralmente aparece no contorno dos lábios, ao lado da boca, nos órgãos genitais, nádegas e até dentro dos olhos ( casos mais raros ), podendo levar à cegueira

O envelhecimento é um processo natural e comum a qualquer ser humano e não é uma doença. Em outras palavras, todo mundo envelhece. Tornar-se velho nos dias de hoje é muito diferente da época de nossos avós. Hoje em dia os recursos da medicina são infinitos e a expectativa de vida da população vem aumentando muito. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE, nosso país deverá ter a sexta população mais idosa do planeta no ano de 2027, com aproximadamente 34 milhões de pessoas com mais de 60 anos - o que representará 14% da nossa população. Segundo a Organização Pan Americana de Saúde, o envelhecimento é reconhecido como uma das mais importantes modificações na estrutura da população mundial. Ainda assim, não podemos contar apenas com os milagres da medicina para garantir uma velhice saudável e feliz. Seremos, no amanhã, aquilo que escolhemos como estilo de vida no hoje e no decorrer de toda a nossa vida. O Brasil tem cerca de 26 milhões de idosos e a g...

Recentemente, a novela da Rede Globo “O Outro Lado do Paraíso” exibiu no dia 27 de março, uma cena em que o médico Samuel (interpretado por Eriberto Leão) diz à personagem Karina (Malu Rodrigues), após seu parto, que ela não tem leite suficiente. Ele então afirma que sua mulher, a enfermeira Suzy (Ellen Rocche), pode amamentar o bebê em seu lugar.  Isso g erou uma forte reação de sociedades médicas e de enfermagem, por considerarem que houve disseminação de informações incorretas e perigosas sobre amamentação. A amamentação cruzada era muito comum no passado, com as chamadas “amas de leite”. É a pratica de mães que amamentam filhos de outras que apresentam alguma dificuldade com o aleitamento. Essa atividade é totalmente criticada pela Organização Mundial de Saúde, pois t raz diversos riscos ao bebê, podendo transmitir doenças, infecto-contagiosas. O perigo é o bebê ser contaminado por uma doença infecto–contagiosa, como a Aids, que é uma doença crônica grave e ai...

Celulite (Lipodistrofia ginóide) O que popularmente conhecemos como celulite é uma alteração da característica da pele das regiões do quadril, coxas, abdome e outras, que se apresentam com aspecto acolchoado e /ou com aspecto de "casca de laranja". Na celulite ocorre uma série de alterações, inclusive no vasos sanguineos e linfáticos, dificultando a alimentação das células e favorecendo o acúmulo de substâncias tóxicas. Causas: -Alterações hormonais (na adolescência, na gravidez, na menopausa e com uso de anticoncepcional) -Genéticas (hereditárias). -Estilo de vida. Como a celulite é formada? As modificações da estrutura e funcionamento da pele que ocorrem na celulite são desencadeadas por um hormônio feminino, o estrógeno. Nos vasos sanguineos ocorre uma diminuição da passagem de sangue e as células de gordura aumentam de tamanho, dificultando também a circulação do sangue na região. Há também uma retenção de líquido no local, ocasionado também pelo estróge...

Nas últimas semanas, foram confirmados alguns casos de febre amarela no Estado de São Paulo. Por isso, o Ministério e a Secretaria da Saúde iniciaram uma campanha de conscientização e prevenção da doença.  A doença do tipo urbana não é registrada desde 1945, informação essa que pode acalmar o pânico gerado pela notícia, contudo é importante evitarmos qualquer proliferação e para isso é necessário conhecer mais um pouco sobre a doença. A febre amarela é uma doença infecciosa febril aguda causada por um vírus e transmitida através de um artrópode, o mosquito. O vírus é mantido na natureza por transmissão entre primatas não humanos (macacos) e mosquitos silvestres – mas, isso não significa que se deva matar os macacos. Além de crime ambiental, os macacos são tão vitimas como nós humanos e eles servem como um sinal para as autoridades de que a doença está se espalhando. Ou seja, em momentos com as condições ideais para transmissão, um número maior de macacos adoece e morre c...

Hipertensão Arterial e os Alimentos Na Hipertensão, uma alimentação equilibrada, associada a outras mudanças de estilo de vida, podem contribuir para: -Um melhor controle da Pressão Arterial -Redução da dose de medicamentos -Melhorar a qualidade de vida do hipertenso Alimentos que devem ser evitados: -Refrigerantes, bebidas alcoólicas e as adoçadas com açúcar -Alimentos e preparações gordurosas -Alimentos industrializados -Frios e Embutidos -Queijos Salgados -Salgadinhos de pacote e de pastelarias -Molhos,sopas e temperos prontos Alimentos que devem ser controlado s: -Cereais ( arroz,milho ) -Tubérculos ( batatas, mandiocas, cará, inhame, mandioquinha ) -Leguminosas (feijão,  lentilha, ervilha, soja, frão-de-bico ) Controle do sal: Deve-se utilizar, no máximo, 6 gramas de sal ao dia ( o equivalente a 6 colheres rasas de café ). Se a hipertensão for classificada como grave, deve-se fazer um controle mais rigoroso, para no máximo, 2 gramas ao dia ( o...

Exemplos de problemas com medicamentos..... -O medicamento Ácido acetilsalicílico (o AAS) com bebidas alcoólicas = aumento do risco de sangramento no estômago. -Anticoncepcional com vitamina C (acima de 1 grama)= aumento do hormônio da pílula no sangue e, com isso, seus possíveis efeitos colaterais. -Anticoncepcional com antífungicos ou antibióticos (ex: Griseofulvina, Tetraciclina e Rifampicina)= possível diminuição do efeito e aumento das chances de gravidez. -Leite com antibióticos (ex Tetraciclina e Ampicilina) = redução do efeito.

Invadindo a cabeça masculina A estrutura da pele e do cabelo masculino em nada difere da feminina e, por isso, sofrem as mesmas alterações. Porém, a pele do rosto do homem está constantemente sendo agredida por aparelhos de barbear e, os seus cabelos, estão mais sujeitos a quedas. Sendo assim, o homem também requer cuidados cosméticos, que vão além do uso do velho creme de barbear, da loção alcoólica pós-barba e do simples shampoo. Dicas de cuidados a serem tomados  pelo homem: -Para um barbear suave, substitua o tradicional creme por sabonete líquido facial neutro, com substâncias anti-sépticas, hidratantes e emolientes. -Troque as loções alcoólicas pós-barba por tônicos faciais ou géis que equilibram o pH, hidratam e estimulam a regeneração cutânea. -Caso tenha uma pele ressecada, ou com baixo grau de oleosidade, utilize hidratantes na forma de creme. -Se tiver a pele oleosa, utilize fluídos, cremegeis e géis para a hidratação da pele. -Para retardar o envelhecimento...

Quais são os cuidados que devem ser tomados durante o uso de medicamentos? Para que um tratamento seja eficaz e seguro é necessário que os usuários de medicamentos tomem alguns cuidados: -Obedeça rigorosamente os horários, as doses  e as instruções prescritas na receita. -Não misture medicamentos sem a devida orientação, pois os medicamentos podem interagir entre si e comprometer a eficácia e a segurança do tratamento. -Siga as instruções especiais no rótulo, tais como: "Agite antes de usar" para que a dose tomada realmente contenha a quantidade de princípio ativo adequada. -Não use medicamentos com prazo de validade vencido,  pois eles podem não fazer efeito, ou pior, podem prejudicar a saúde. -Se, ao tomar um medicamento, sentir mal-estar ou um efeito inesperado, consulte o seu médico ou o farmacêutico. -Não espere que o seu medicamento acabe para ir ao médico e conseguir uma nova receita, principalmente quando ele é de uso diário. -Não dê seus medic...

Os perigos do Álcool As propagandas sobre bebidas alcoólicas  exibem juventude, beleza e alegria: homens sempre rodeados por mulheres exuberantes, mesmo os barrigudos ou com "língua presa". A questão é: será que o consumo de bebida alcoólica é tão gratificante assim? Com certeza não. O álcool está relacionado a uma série de problemas de saúde, tais como: intoxicação aguda, coma alcoólico, pancreatite, cirrose hepática, câncer, hipertensão arterial, doenças do coração, acidente vascular cerebral e má formação do feto. Ele também é considerado um agente facilitador para doenças sexualmente transmissíveis, como a AIDS e gravidez indesejada Ele provoca, ainda, altos gastos com atendimento em pronto-socorros, internações, falta no trabalho, problemas familiares e de relacionamento, além da diminuição da qualidade de vida das pessoas que o consomem, bem como, a de seus familiares. O álcool é a principal causa de acidentes no trânsito em todo o mundo e, para cada pessoa qu...